Mein Angebot
Einzelsitzungen
In Einzelsitzungen haben Sie Raum für sich und Ihr Thema. Gemeinsam finden wir im Rahmen einer Auftragsklärung zunächst heraus, was genau Ihr Anliegen ist, was Sie sich wünschen und wo Ihre Erwartungen liegen. Ich begleite Sie in Ihrem ganz individuellen Prozess, höre aufmerksam zu, gebe Impulse, Fragen und Ideen, die Sie für sich nutzen können, lade Sie empathisch dazu ein, einen anderen Blickwinkel einzunehmen oder anhand einer passgenauen Systemischen Methode zu verstehen, neu zu denken und zu verändern. Dabei gilt immer: Sie entscheiden, was Sie für sich nehmen möchten und was nicht.
Therapeutische Settings mit mehreren Personen
In bestimmten Fällen kann es sinnvoll oder auch gewünscht sein, Ihr Thema umfassender zu betrachten und dazu eine weitere Person einzuladen. Dies kann Ihr Kind, Ihr*e Partner*in, ein Familienmitglied, ein*e Freund*in sein - immer aber besprechen wir im Vorhinein die Fragestellung und halten diese für alle Beteiligten (altersangemessen) transparent. Sie wünschen sich ein umfassenderes systemisch-therapeutisches Setting mit mehr als zwei Personen? Sprechen Sie mich gerne an.
Pakete
Meine Pakete bieten Ihnen die Möglichkeit, in einem zeitlich und preislich begrenzten Rahmen ein im Erstgespräch gemeinsam festgelegtes Thema zu bearbeiten.
Familienarbeit
Paket 1: Familie
In Ihrer Familie zeigen sich wiederkehrende Themen, unerwünschte Muster? Sie wünschen sich Unterstützung bei einer bestimmten Fragestellung, die Sie als für sich und/oder Ihre Familie belastend empfinden?
Wir schauen uns gemeinsam an
- wie Ihr Familiensystem aufgebaut ist,
- was
- wo
- und aus welchem guten Grund
- wie wirkt
und
- was
- wie verändert werden darf.
Paket 2: Mein starkes Kind
Sie wünschen sich Ideen und Impulse, wie Sie Ihr Kind in einer herausfordernden Zeit wie z.B.
- im Rahmen eines Übergangs oder einer Veränderung
- bei wiederkehrendem negativen Feedback von außen
- der Auseinandersetzung mit den Themen Neurodiversität und Identitätsfindung
- bei Leidensdruck Ihres Kindes
unterstützen, begleiten und stärken können? Sie haben ein bestimmtes Anliegen in Bezug auf Ihr Kind, bei dem Sie sich eine Perspektive von außen wünschen? Im Rahmen dieses Paketes blicken wir gemeinsam achtsam, liebevoll und wohlwollend auf Ihr Kind, reflektieren, was war, klären, was ist, und entwerfen, was sein kann. Wenn gewünscht, sind im Rahmen dieses Paketes auch Termine für Sie mit ihrem Kind oder auch für ihr Kind allein möglich.
Genogrammarbeit
Paket 3: Genogramm
Wir erarbeiten gemeinsam Ihr Genogramm, sozusagen Ihren "Stammbaum". Welche Stärken und Ressourcen verbergen sich, wo zeigen sich Muster und wo schlafen unentdeckte Themen? Was wirkt noch heute, das eigentlich zu vergangenen Generationen gehört (Epigenetik)? Wo gibt es verborgene Automatismen? Wo liegen mögliche Stolpersteine auf dem Weg zur Lösung Ihres Themas? Welcher Sinn verbirgt sich hinter Verhaltensweisen, die übernommen oder ausgebildet wurden? Diese und viele weitere Fragen lassen sich in einer ausführlichen Genogrammarbeit klären. Meine Klient*innen erleben ihre Genogrammarbeit als intensive, wertvolle und katalytisch wirkende Methode in einem wertschätzenden Rahmen.
Was ist Systemische Therapie eigentlich?
Weil so treffend, an dieser Stelle ein Zitat von den Seiten der Deutschen Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie (kurz DGSF):
"Grundsätzliches zum systemischen Arbeiten von Wilhelm Rotthaus
Die systemische Psychotherapie, die systemische Beratung und die systemische Supervision bauen auf modernen Konzepten systemtheoretischer Wissenschaft auf, die mittlerweile Eingang in alle Disziplinen der Natur-, Geistes- und Sozialwissenschaften gefunden haben. Sie ermöglichen es, komplexe Phänomene, die menschliches Leben und Zusammenleben charakterisieren, komplexitätsgerecht aufzufassen und eine passende Methodik zu ihrer Behandlung zu entwickeln. Nach systemischem Verständnis ist der Mensch immer zugleich als biologisches und als soziales Wesen zu betrachten.
Die systemische Perspektive rückt deshalb die dynamische Wechselwirkung zwischen den biologischen und psychischen Eigenschaften einerseits und den sozialen Bedingungen des Lebens andererseits ins Zentrum der Betrachtung, um das Individuum und seine psychischen Störungen angemessen verstehen zu können. Die systemische Therapie und Familientherapie verfügen über eine eigene klinische Theorie und Methodologie zur Erklärung und Behandlung psychischer Störungen. Psychische Krankheiten werden als Störung der Systemumweltpassung definiert. Individuelle Symptome werden als Ergebnis von krankheitserzeugenden und -aufrechterhaltenden Beziehungsmustern im Kontext der wichtigen Bezugspersonen gesehen. Diese Personen werden deshalb nach Möglichkeit in den therapeutischen Prozess mit einbezogen. Es stehen aber auch geeignete Methoden für die Durchführung von systemischer Einzeltherapie und systemischer Paartherapie zur Verfügung.
Grundlage für die systemische Praxis ist die Kooperation zwischen Hilfesuchendem und Helfer. Zentrales Arbeitsmittel ist der öffnende Dialog. Dem Klienten gegenüber bemüht sich der Therapeut, Berater oder Supervisor um eine Haltung des Respekts, der Unvoreingenommenheit, des Interesses und der Wertschätzung bisheriger Handlungs- und Lebensstrategien.
(Wilhelm Rotthaus / DGSF)"
https://dgsf.org/service/was-heisst-systemisch, aufgerufen am 23.11.2025